Wat kan rouw begeleiding voor jou doen?

Hoe leef je door na een groot verlies?

Rouw volgt op een verlies van iets of iemand die je heel dierbaar is.
Er wordt gezegd: ‘rouw is de achterkant van de liefde, zonder liefde geen rouw.’

Als je ergens heel veel van houd en je moet daar afscheid van nemen kom je in een rouw proces. Het kan daarbij gaan om het verliezen van een kind, partner, ouder of andere dierbare maar ook het verliezen van lichamelijke functies door ziekte geven rouw,  een echtscheiding of bijvoorbeeld het verliezen van een baan. Bij het verliezen van belangrijke personen of zaken in je leven ontstaat er een rouw proces.

En hoewel verliezen en rouwen gewoon bij het leven hoort kan het zo’n enorme impact hebben dat je daar in vastloopt. En dat gebeurt lang niet altijd meteen na een verlies, nog tot jaren later kun je klachten krijgen die terug gaan naar een verlies. Aan rouw zit geen tijd. Voor rouw bestaat ook geen handboek, iedereen doet dat op zijn eigen manier en eigen tempo. Dat maakt dat mensen soms twijfelen of ze wel “goed”rouwen. Of het wel normaal is wat ze voelen en denken. Er is geen goed of fout in rouwen. Ieder rouw proces is uniek.

Vind je het moeilijk om je balans weer te vinden dan kan ik daar samen met je naar gaan kijken. Zodat je met je verlies weer in beweging kunt komen. Verlies kun je niet verwerken, dat is een vreemd woord hiervoor. Het impliceert dat je het kunt wegwerken maar het is iets wat je voor altijd met je mee zult dragen. Het gaat erom dat je het onderdeel kunt maken van je nieuwe “ik” die hierdoor is ontstaan. Een nieuwe Ik met een verlies.

Ik help je daar graag bij.